Vì sao chúng ta hay bị béo phì?

0

Có thể bạn không biết đây là những nguyên nhân chính khiến bạn béo phì không lối thoát.

Những người bạn thân:

Những nguyên nhân gây béo phì bạn không ngờ tới

Bởi nếu bạn bè và người thân của bạn béo phì cũng sẽ thay đổi tiêu chuẩn tiếp nhận thể trọng hợp lý, ảnh hưởng đến chế độ ăn uống và phương thức cuộc sống của chính bạn.

Xem thêm:

Thiếu ngủ:

Những nguyên nhân gây béo phì bạn không ngờ tới

Điều này cũng có khả năng ảnh hưởng đến thể trọng của bạn. Người có giấc ngủ dưới 4 tiếng xác suất béo phì so với người có giấc ngủ bình thường tăng 73%. Nghiên cứu còn chứng minh, người có giấc ngủ không đủ, thì khả năng hấp thụ trong cơ thể cũng tăng cao.

Điều hòa:

Những nguyên nhân gây béo phì bạn không ngờ tới

Điều hòa giúp chúng ta luôn ở trong môi trường với nhiệt độ ổn đinh, cho nên không cần điều tiết nhiệt lượng trong cơ thể mình. Nếu nhiệt độ thấp, cơ thể của chúng ta sẽ tự động tiêu hao mỡ để giữ độ ấm; nếu thời tiết nóng cảm giác thèm ăn cũng giảm thấp. Người sử dụng điều hòa, cơ chế điều tiết nhiệt lượng cũng bị tắc nghẽn, dễ gây béo phì.

Cảm lạnh:

Những nguyên nhân gây béo phì bạn không ngờ tới

Mầm bệnh có thể tăng chất béo. Nhân viên nghiên cứu đã chứng minh vi rut gây ra cảm lạnh và viêm cổ họng có thể dẫn đến béo phì, mầm bệnh này có thể làm tế bào chất béo tăng lên nhanh chóng.

Ăn uống:

Những nguyên nhân gây béo phì bạn không ngờ tới

Hấp thụ quá nhiều nhiệt lượng. Thực phẩm là nguyên tố quan trọng ảnh hưởng đến trọng. Đa số những người béo phì là do ăn quá nhiều thực phẩm chứa nhiệt lượng cao.

Gen:

Những nguyên nhân gây béo phì bạn không ngờ tới

Biến dị gen cũng là nhân tố của thể trọng tăng cao. Nhà khoa học người Anh đã phát hiện ra một loại biến dị gen điều tiết lượng chất béo trong cơ thể, người có loại biến dị gien này thể trọng sẽ tăng hơn so với người bình thường là 1.2 cân.

An An

Chia sẻ.

Chức năng bình luận đã bị đóng