“Bí kíp” giữ dáng – trắng da – sạch mụn nhờ tinh bột nghệ

0

Tác dụng của tinh bột nghệ Tinh bột nghệ không còn quá xa lạ đối với người dân Việt Nam chúng ta, và hẳn không ít người biết về tác dụng cải thiện quá trình trao đổi chất thông kinh mạch, giúp thải các độc tốtrong cơ thể, vì vậy có tác dụng trị mụn thổi bay nám da hiệu quả.

Xem thêm:

Trong thành phần tinh bột nghệ có chứa hoạt chất curcumin, một chất chống oxi hoá cực mạnh, có tác dụng làm trắng da mặt, trị mụn, trị vết thâm, nám, tàn nhang cực kì hiệu quả. Mình biết được điều này là do bản thân tự tìm tòi, học hỏi trên các trang mạng về làm đẹp, góp nhặt một nơi một ít các kiến thức bổ ích rồi đúc kết lại thực hiện cho riêng cá nhân mình. 

Cách chăm sóc da từ tinh bột nghệ Anh Trang đã áp dụng thành công 

1. Trị mụn, làm trắng da bằng thảo dược thiên nhiên và mặt nạ tinh bột nghệ

Bước 1: Tẩy trang (dù trang điểm hay không trang điểm). Riêng mình chỉ thích dùng dầu dừa vì nó vừa an toàn lại sạch sâu dưỡng ẩm tốt. Sau đó, rửa lại da mặt bằng sữa rửa mặt và nước sạch.

Bước 2: Tẩy tế bào chết. Đối với da bình thường thì 1-2 lần/tuần là hợp lý còn đối với da nhạy cảm như mình thì 10-15 ngày mới tẩy tế bào chết 1 lần để tránh làm tổn thương và bào mòn bề mặt da.

Bước 3. Xông hơi cùng các loại thảo dược. Muốn có làn da sạch mụn đẹp khoẻ thì bước xông hơi la cực kì quan trọng. Bản thân mình áp dụng cách xông hơi này thấy da mặt trơn láng, hết mụn, mặt trắng lên thấy rõ.

Nguyên liệu:

–  100gr lá tía tô

–  100gr ngải cứu

–  500ml nước

–  Muối

–  Nước cốt chanh

Hỗn hợp lá tía tô, ngải cứu, kinh giới để xông hơi làm sạch da mà Trang áp dụng

Thực hiện:

– Tía tô, kinh giới, ngải cứu mỗi loại 100gr. Rửa sạch rồi cho vào nồi cùng 500ml nước đun sôi. Sau khi nhấc xuống cho thêm ½ thìa cà phê muối + ½ nước cốt quả chanh. 

– Dùng khăn phủ kín rồi xông, để mặt cách nồi một khoảng nhất định tránh trường hợp da mặt bị phỏng. Thực hiện 1- 2 lần/tuần. Có thể thay đổi nguyên liệu với sả và chanh cũng rất tốt.

Bước 4: Đắp mặt nạ cùng tinh bột nghệ nguyên chất trộn với mật ong rừng và sữa chua không đường. 

Cách thực hiện:

– Trộn 1 thìa tinh bột nghệ nguyên chất + ½ thìa cà phê mật ong nguyên chất + 2 thìa sữa chua không đường để nguyên hỗn hợp trong tủ lạnh 5-10 phút.

– Đắp hỗn hợp lên da 20 phút, trong quá trình đắp mát- xa nhẹ nhàng vùng da bị tàn nhang và mụn. Thực hiện đều đặn 3 lần/tuần.

2.  Giảm cân và làm đẹp da từ sâu bên trong nhờ tinh bột nghệ

– Buổi sáng:  Pha 2 thìa tinh bột nghệ cùng 1 thìa nhỏ mật ong, nước ấm để uống

– Buổi tối:  Trộn 2 thìa tinh bột nghệ cùng nước ấm vừa đủ và uống trước khi đi ngủ (không dùng mật ong vì sẽ gây béo).

Ngoài ra, mình còn thường xuyên dùng kem dưỡng da và nước hoa hồng phù hợp nhằm giúp lỗ chân lông se khít nhanh hơn. Nếu có kem mắt mọi người nên dùng nữa nhé vì da mắt cũng là vùng nhanh lão hoá nhất trên khuôn mặt( da mắt rất mỏng). Nên đắp mặt nạ cho mắt 3 tuần 1 lần để lúc nào trông bạn cũng trẻ hơn so với tuổi. Đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn mà… 

Chia sẻ của Trang về việc uống tinh bột nghệ giảm cân

Mùa hè chị em nhớ bôi kem chống nắng thường xuyên trước khi ra khỏi nhà (SPF 50+ phù hợp với khí hậu Việt Nam) để bảo vệ làn da trước các tác nhân gây mụn, nám, tàn nhang…

Thực hiện đều đặn theo các bước trên sau 2 tháng là mình đã có một làn da láng mịn và trắng hồng, đồng thời da dẻ cũng khỏe mạnh hơn và những vùng hay tập trung mỡ thừa như bụng, đùi sau sinh cũng giảm hẳn.

Nhìn chung, trong quá trình áp dụng các phương pháp chăm sóc da ở trên, mình đôi lúc cũng rất thiếu sự kiên trì. Vì làm trắng da bằng các phương pháp thiên nhiên nên kết quả sẽ lâu và chậm hơn dùng mỹ phẩm rất nhiều . Đôi lúc, chính mình cũng có suy nghĩ bỏ cuộc. Những lúc như vậy, mình đều phải tự nhủ nếu bỏ giữa chừng thì bao nhiêu cố gắng bấy lâu sẽ thành công cốc, cứ thử thêm 1 lần nữa xem sao. Sau 2 tháng kiên trì, cuối cùng làn da của mình cũng đã khá hơn rất nhiều, da khỏe mạnh, mịn màng, trắng sáng hơn.

Làn da hiện tại của Trang

Nhiều người hiện nay vẫn có quan niệm không dùng gì cho da thì sẽ tốt hơn, nhưng đó là một cách nghĩ quá sai lầm. Vì khi qua tuổi 25, da của bạn bắt đầu mất đi các sợi collagen và bước  vào quá trình lão hóa. Điều đó với phụ nữ chúng ta chẳng khác nào một ác mộng lớn. Vậy nên hãy chăm sóc da mặt một cách đúng đắn nhất ngay từ bây giờ chị em nhé.

Chuyên gia nói gì về phương pháp làm đẹp nhờ tinh bột nghệ?

Bác sỹ Lê Viết Hải, Giám đốc Viện thẩm mỹ Y khoa Dr. Hải Lê cho rằng, thành phần tinh bột nghệ chứa hoạt chất curcumin cao, có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe, chữa bệnh và làm đẹp.

Curcumin là một chất có khả năng kháng viêm, chống lại quá trình oxy hóa và chống khuẩn hiệu quả, giúp đẩy lùi sắc tối melanin gây sạm da, nám, tàn nhang, đem lại cho phụ nữ một làn da trắng hồng hào, không tỳ vết. Ngoài ra, hoạt chất này còn giúp điều chỉnh lượng bã nhờn, tẩy các tế bào chết, đẩy lùi và ngăn chặn sự hình thành mụn, làm liền sẹo, xóa mờ vết thâm trên da hiệu quả. 

Thùy Linh

Chức năng bình luận đã bị đóng