Cập nhật vào 12/09
Trà xanh chứa EGCG không chỉ là đồ uống tốt cho sức khỏe mà còn có rất nhiều tác dụng để làm đẹp như làm trắng da, dưỡng da. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tác dụng làm trắng da của trà xanh và các công thức đơn giản mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà.
1. Trà xanh làm trắng da như thế nào?
Trong thành phần của trà xanh có chứa 1 lượng lớn dưỡng chất epigallocatechin gallate (EGCG). Đây là 1 chất chống oxy hóa rất mạnh, có tác dụng kháng khuẩn, hấp thụ Tannin và loại bỏ những sắc tố đen trong cơ thể, dưỡng trắng da hiệu quả.
Ngoài EGCG, trong trà xanh còn chứa nhiều chất chống ôxy hóa mạnh như Polyphenol, Tocopherols, Carotenoid có lợi, giúp da tươi trẻ, trắng sáng mịn màng. Các chuyên gia còn cho biết, trà xanh bổ sung lượng vitamin C và vitamin E tốt cho việc nuôi dưỡng da trắng sáng, tăng cường độ đàn hồi và tươi trẻ.
Hơn nữa, dưỡng chất Catechins có trong trà xanh còn có khả năng chống lại tác động xấu của tia UV, triệt tiêu các yếu tố gây độc hại cho da.
2. Cách làm trắng da bằng trà xanh hiệu quả
2.1. Mặt nạ trắng da từ bột trà xanh nguyên chất
Loại mặt nạ này có tác dụng kháng khuẩn, ngừa mụn, trị thâm, giúp cho làn da trắng sáng hơn.
Nguyên liệu:
- 2 thìa bột trà xanh.
- 1 chén nước sạch.
Cách thực hiện:
- Cho bột trà xanh vào một chiếc bát sạch.
- Nhỏ từng giọt nước vào bát đựng trà xanh và khuấy đều đến khi được hỗn hợp hơi quánh thì dừng lại.
- Rửa mặt sạch với nước ấm và đắp hỗn hợp lên mặt.
- Thư giãn khoảng 20-30 phút sau rửa sạch lại mặt.
2.2. Mặt nạ trà xanh cho da nhờn với chanh và mật ong
Nguyên liệu:
- 1 thìa bột trà xanh.
- 1 thìa mật ong.
- 2 – 3 giọt nước cốt chanh.
Cách thực hiện:
- Trộn đều bột trà xanh với mật ong nguyên chất và vài giọt nước cốt chanh để làm tăng hiệu quả trắng da.
- Sau khi làm sạch da mặt, bạn hãy thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong vòng 15-20 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát.
- Thực hiện đều đặn 2- 3 lần/ tuần để có được làn da trắng mịn như mong muốn.
2.3. Mặt nạ trắng da trà xanh và sữa chua không đường
Đây là mặt nạ dưỡng trắng da dành cho làn da khô. Ngoài ra, loại mặt nạ này còn có tác dụng hạn chế thâm nám và trẻ hóa làn da.
Nguyên liệu:
- 1 thìa sữa chua không đường.
- 2 thìa bột trà xanh.
Cách thực hiện:
- Bạn cho bột trà xanh và sữa chua vào một bát sạch theo tỷ lệ 1:2 và trộn đều đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn.
- Rửa sạch mặt với nước ấm và đắp hỗn hợp lên mặt.
- Sau đó khoảng 20-30 phút bạn rửa lại mặt bằng nước sạch.
2.4. Mặt nạ trà xanh và sữa tươi không đường
Đây là mặt nạ dành cho làn da láo hóa, có tác dụng dưỡng ẩm, làm mờ nếp nhăn hiệu quả.
Áp dụng đều đặn 2 tuần/lần, sau một thời gian ngắn, bạn sẽ thấy làn da được cải thiện đáng kể nhờ tinh chất trong trà xanh giúp làm trắng da và sữa tươi giúp da bạn căng mịn hơn.
Nguyên liệu:
- 2 thìa bột trà xanh.
- 1 thìa sữa tươi không đường.
Cách thực hiện:
- Bạn pha bột trà xanh với sữa tươi tạo thành hỗn hợp vừa đủ sệt.
- Làm sạch da mặt rồi thoa lên mặt và sau 20 – 30 phút thì rửa sạch lại.
2.5. Mặt nạ trà xanh và nha đam trị rám nắng
Nguyên liệu:
- 1 lá nha đam tươi.
- 1 thìa bột trà xanh.
Cách thực hiện:
- Bạn lấy lá lô hội rửa sạch, gọt sạch lớp vỏ cứng màu xanh bên ngoài. Dùng một chiếc thìa nhỏ, cạo lấy phần gel trong của lá lô hội.
- Nghiền nhuyễn lớp gel trong này rồi trộn cùng với 1 thìa bột trà xanh. Bạn có thể thêm 1 thìa mật ong để làm tăng thêm hiệu quả.
- Sau đó, làm sạch da mặt rồi thoa hỗn hợp này lên da, massage và để khô trong vòng 15 – 20 phút rồi rửa sạch.
Ngoài trà xanh, bạn có thể tham khảo thêm 1 cách làm trắng da cực kỳ an toàn, hiệu quả đó là sử dụng glutathione với dạng bào chế viên ngậm dưới lưỡi. Đây là phương pháp bào chế đầu tiên trên thế giới được cấp bằng sáng chế độc quyền, có ưu điểm vượt trội hơn những phương pháp khác bởi Glutathione sẽ được hấp thụ trực tiếp vào mạch máu dưới lưỡi mà không bị phân hủy bởi dịch vị dạ dày hay bất hoạt bởi gan như dạng uống.
Bạn có thể tìm hiểu thêm về sản phẩm Viên ngậm trắng da glutathione để hiểu rõ hơn nguồn gốc, thành phần cũng như tác dụng làm trắng da của nó nhé.
3. Lưu ý khi làm trắng da bằng trà xanh
Hiện tại có rất nhiều loại bột trà xanh giả, kém chất lượng. Vì vậy hiệu quả chẳng được bao nhiêu. Hãy lựa chọn đúng loại bột trà xanh matcha của Nhật sẽ tốt nhất nhé.
Khi rửa mặt, không nên làm quá nhanh hay mạnh tay. Hãy làm từ từ, nhẹ nhàng, thấm nước lên mặt để cho các lớp mặt nạ tách ra từ từ, kết hợp matxa nhẹ nhàng để lấy đi các lớp tế bào da chết nhưng không gây tổn thương cho lớp tế bào da non ở phía dưới chưa đủ sức để chịu đựng lực mạnh, dễ gây xước da, tổn thương nhé. Một số trường hợp làn da của 1 số bạn sẽ bị đỏ hay ngứa tí nhưng chỉ sau vài phút là hết, hoàn toàn bình thường nhé.
Chỉ áp dụng cách làm trắng da bằng bột trà xanh này 1 lần/tuần và bạn sẽ thấy hiệu quả tích cực. Sau khi dùng mặt nạ thì tuyệt đối hạn chế đi ra nắng trong 2-3 tiếng nhé, nếu cần thì phải thoa kem chống nắng tốt. Sau 4 tiếng thì thoa lại 1 lớp khác nhé.
