Máy xông mặt mini có tác dụng gì?
Bạn đã từng xông hơi mặt bằng nước thảo dược đun sôi bao giờ chưa? Công đoạn này không còn phức tạp nữa chỉ với việc sử dụng máy xông…
Những khám phá thú vị về detox blanc trị nám
Hiện nay, tình trạng sạm và nám cũng là một trong những vấn đề liên quan đến làn da mà nhiều chị em phụ nữ phải đối mặt. Không gây…
Mách bạn 5 cách làm trắng da bằng trà xanh đơn giản
Trà xanh không chỉ là đồ uống tốt cho sức khỏe mà còn có rất nhiều tác dụng để làm đẹp, trong đó có tác dụng làm trắng da. Bài…
2 lưu ý giúp phái mạnh tăng cân tăng cơ hiệu quả
Chế độ ăn uống ảnh hưởng 70% đến cân nặng và thể hình bên cạnh việc tập luyện. Đối với nam giới, nếu muốn tăng cân lên cơ hiệu quả,…
8 bài tập tăng cơ hiệu quả cho nam giới
Tập gym là thói quen tốt giúp nam giới sở hữu thân hình săn chắc và cơ bắp vạm vỡ, cuốn hút. Nhưng tập luyện thế nào cho đúng và…
5 Cách giúp phái mạnh tăng cơ bắp trong 3 tháng
Sở hữu một thân hình vạm vỡ, cơ bắp cuồn cuộn là mong ước của mọi chàng trai. Để tăng cơ bắp, thu hút hơn trong mắt phái nữ, cánh…
5 thực phẩm giảm mỡ bụng hiệu quả giúp chị em sở hữu vòng 2 thon gọn
Mỡ bụng từ lâu đã trở thành nỗi ám ảnh với các chị em phụ nữ. Thay vì sử dụng các loại thuốc giảm cân hay áp dụng các phương pháp nhịn ăn tiêu cực, 5 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp chị em đánh bay mỡ bụng và sở hữu ngay vòng 2 thon gọn, săn chắc.
5 loại sinh tố giúp bạn tăng cân cực nhanh
Sinh tố không những giúp làm đẹp da, tăng cường sức khỏe mà còn là chìa khóa để tăng cân an toàn, hiệu quả với những cô nàng “cò hương”. Tham khảo 5 loại sinh tố cực kỳ nhiều chất dinh dưỡng, giúp bạn tăng cân hiệu quả chỉ sau 1-2 tuần sau đây.
