Đau mỏi vai gáy là căn bệnh rất phổ biến trong xã hội hiện nay và có xu hướng trẻ hóa cao. Việc trị liệu đau mỏi vai gáy an…
Nhân tướng học từng nhận định rằng “tâm sinh tướng” tức tâm và tướng có sự ảnh hưởng qua lại lẫn nhau do đó thông qua hình tướng cũng có…
Nếp nhăn khóe miệng xuất hiện nhiều ở những vùng quanh miệng. Làm sao để xóa mờ nếp nhăn luôn là vấn đề khiến chị em đau đầu. Thấu hiểu…
Phương pháp treo ngực sa trễ là một phương pháp thẩm mỹ được rất nhiều chị em lựa chọn nhằm lấy lại vòng 1 săn chắc, gọn gàng sau thời…
Xe đạp tập gym là một trong những thiết bị được rất nhiều người yêu thích. Thiết bị này không chỉ giúp việc tập luyện trở nên dễ dàng hơn…
Trà xanh chứa EGCG không chỉ là đồ uống tốt cho sức khỏe mà còn có rất nhiều tác dụng để làm đẹp như làm trắng da, dưỡng da. Bài…
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với người tập gym. Muốn tăng cường cơ bắp thì bạn cần phải tuân thủ nguyên tắc ăn uống điều độ trước khi ngủ.
Có rất nhiều mẹ bầu phiền muộn về tình trạng tăng cân vùn vụt sau sinh nhưng cũng có những chị em gầy rộc hẳn đi, mong muốn tăng cân để lấy lại thân hình cân đối. Bài viết dưới đây sẽ giúp các mẹ hiểu nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng sụt cân sau sinh này.
